私(わたし)も学生時代(がくせいじだい)しばらく自炊(じすい)をしましたから自炊(じすい)の辛(つら)さはよくわかりますよ。 

私(わたし)も / 学生時代(がくせいじだい) / しばらく / 自炊(じすい)をしましたから / 自炊(じすい)の辛(つら)さは / よくわかりますよ。 
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저도 / 학생시절 / 한동안 / 자취를 했기 때문에 / 자취하는 고생은 / 잘 압니다.
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私(わたし)も
저도

学生時代(がくせいじだい)
학생시절

* 時代(じだい) 시대. 시절

しばらく
한동안

自炊(じすい)をしましたから
자취를 했기 때문에

* 自炊(じすい) 자취.

自炊(じすい)の辛(つら)さは
자취하는 고생은

* 辛(つら)い 고통스런, 괴로운. -> 명사형: 辛(つら)さ 괴로움. 고통.

よく わかりますよ。  
잘 압니다.